l'acte est une voie parce qu'il permet d'avancer ou de reculer. Ces dix voies se décomposent en trois pour le corps, quatre pour la parole et trois pour l'esprit. Elles consistent d'une part à ne pas commettre les dix actes négatifs et d'autre part à pratiquer leurs antidotes ou contraires comme, par exemple, la générosité en plus de se retenir de voler. 1. Plutôt que tuer (shā 殺srog gcod pa), il faut sauver des vies. 2. Plutôt que prendre ce qui n'a pas été donné (dào 盜ma byin len), il faut se livrer à la générosité. 3. Plutôt que forniquer (yín 淫 ‘dod log spyod), il faut respecter la discipline. 4. Plutôt que mentir (wàngyŭ 妄語 rdzun du smra ba), il faut expliquer le réel. 5. Plutôt que d'user de paroles blessantes (èyŭ 惡語 tshig rtsub), il faut parler doucement, avec amour et modération. 6. Plutôt que semer la discorde (líjiānyŭ 離間語 phra ma), il faut chercher la paix et la réconciliation. 7. Plutôt que bavarder (qǐyŭ綺語 ngag kyal), il faut écouter. 8. Plutôt que convoîter (tānyù 貪欲 brnab sems), il faut se réjouir de la prospérité d'autrui. 9. Plutôt que vouloir du mal aux autres (chēn 嗔 gnod sems), il faut chercher à les aimer. 10. Enfin, plutôt qu'entretenir des vues fausses (xièjiàn 邪見 log lta), il faut étudier les lois de la causalité karmique. [SEDA, 2019]