Una práctica de entrenamiento (sbyong) de la mente (lo / blo) y el cultivo de la bodhicitta relativa y absoluta con el uso de frases cortas, o lemas, como enseñó Atisha en su "Entrenamiento de la mente de siete puntos" y otros eminentes maestros Kadam. Más tarde, numerosos eslóganes lojong fueron escritos por maestros de todas las escuelas.[VI, 2020]