Doze práticas ascéticas dos śrāvakas e dos pratyekabuddhas, nomeadamente:
(1) vestir apenas trapos (pāṃśukūlika, ཕྱག་དར་ཁྲོད་པ་),
(2) (sob a forma de apenas) três vestes religiosas (traicīvarika, ཆོས་གོས་གསུམ་),
(3) vestuário (de textura grosseira) de lã ou feltro (nāma[n]tika, འཕྱིངས་པ་པ་),
(4) comer por esmola (paiṇḍapātika, བསོད་སྙོམས་པ་),
(5) ter um único tapete para se sentar (aikāsanika, སྟན་གཅིག་པ་),
(6) não comer depois do meio-dia ou não comer depois de se "levantar" (khalu paścād bhaktika, ཟས་ཕྱིས་མི་ལེན་པ་),
(7) viver sozinhos na floresta (āraṇyaka, དགོན་པ་པ་),
(8) viver na base de uma árvore (vṛkṣamūlika, ཤིང་དྲུངས་པ་),
(9) viver ao ar livre (não debaixo de um telhado) (ābhyavakāśika, བླ་གབ་མེད་པ་),
(10) frequentar ou viver em campos de ossadas (equivalente indiano de cemitérios e crematórios ao ar livre) (śmāśānika, དུར་ཁྲོད་པ་),
(11) dormir sentado (em postura meditativa) (naiṣadika, ཅོག་བུ་པ་), e
(12) dormir em qualquer lugar ou sentar-se em qualquer lugar em termos de posição (yāthāsaṃstarika, གཞི་ཇི་བཞིན་པ་).